各位家长们—儿童佝偻病，您了解吗？

一、什么是佝偻病？

 佝偻病是由于儿童体内维生素D缺乏引起体内钙、磷代谢紊乱而产生的一种以骨骼病变为特征的全身慢性营养性疾病，骨组织发生畸形和软化。该病最容易发生在儿童快速生长的时期，高危人群是6个月至2岁的婴幼儿，此时期骨骼生长需要吸收和消耗大量钙、磷。

二、常见病因有哪些？

①　日光照射不足；

②　摄入不足；

③　孕期及哺乳期母体维生素D缺乏；

④　生长发育过快；

⑤　疾病的影响；

⑥　药物影响。

三、佝偻病有哪些表现？

 ①　非特异性症状：夜惊，与季节、环境温度无关的多汗，容易激惹、烦躁不安，睡眠不实，枕秃，囟门晚闭以及出牙迟缓等。

 ②　骨骼的改变：3个月以上婴儿出现颅骨软化、方颅、肋外翻、肋骨串珠、肋软沟、鸡胸“O”及“X”型腿等。

 ③　肌肉、韧带松弛等。

四、如何预防婴幼儿佝偻病？

 ①　围生期：以婴幼儿为重点对象并持续到青春期，做到“因时、因地、因人而异”。应进行广泛的宣传教育，使父母及看护人学到有关的知识。围生期孕妈妈应多户外活动,食用富含钙、磷、维生素D以及其他营养素的食物。妊娠后期适量补充维生素D(800IU/d)有益于胎儿贮存充足的维生素D,以满足出生后一段时间生长发育的需要。

 ②　婴幼儿期:预防的关键在于日光浴与适量维生素D的补充。出生1个月后可让婴儿逐渐坚持户外活动,冬季也要注意保证每日1-2小时的户外活动时间。

 ③　坚持母乳喂养：6个月以内纯母乳喂养，在添加辅食的基础上，母乳喂养可持续至婴儿2岁及2岁以上。妈妈在哺乳期间要多吃含钙食物，同时补充含维生素D的钙剂。

 ④　合理增添辅食：宝宝6个月时可添加熟蛋黄，10个月时可添加猪肝或羊肝粥。奶类、奶制品及海产品富含钙且在肠道容易吸收，因此到了宝宝胃肠能够消化的月龄，可适当多增加一些。

 ⑤　正确补充维生素D:早产儿、双胎宝宝，应在出生后数天在医师指导下开始补充维生素D。

目前，三亚市妇幼保健院检验科已开展佝偻病三项的检测（无机磷、钙、血清碱性磷酸酶），家长们应做好各年龄阶段孩子的健康护理，定期体检，让孩子健康快乐的成长。