产前问题解答
来源: 日期: 2011-06-29 访问量:
产前问题解答
1、如何推算预产期
预产期即胎儿出生的时间，按末次月经第一日算起，月份减3或加9，日数加7，如是农历则加15。如：末次月经为2004.10.2，预产期为2005.7.9。虽然妊娠平均是40周，但38～42周都是正常的。
2、分娩先兆
(1)假临产：宫缩持续时间短且不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不增加，常在夜间出现，清晨消失，宫缩时不适主要在下腹部，宫颈管不短缩，宫口不扩张，给予镇静药物能抑制假临产。
(2)见红：在分娩发动前24-48小时内，因子宫颈开始张开时，阴道会排出少量血的粘性液体。若阴道流血量较多，超过平时月经量，应立即入院就诊。
(3)破膜：破膜多发生在宫口近开全的，如在临产前胎膜破裂，称为胎膜早破，阴道会流出少量或大量的胎水，或内裤湿透，孕妇应立即入院。
您可能担心，自己是否临产了也觉察不到。这种情况多半不会发生，尽管分娩的最初几次宫缩可能与妊娠最后几周内出现的宫缩相混淆，不过还是能知道分娩是否已临近，因为有若干分娩的先兆体征。
3、分娩前准备
随着预产期的临近，您一定会担忧，分娩会是怎样的一个“历险”过程？自己能否顺利地渡过？宝宝能否平安地出生？在分娩前，您应该作好生理、心理及物质上的准备。
⑴生理准备
首先要按时产前检查，有妊娠合并症或并发症的孕妇要积极治疗。二要做到合理营养，既要保证母体为分娩和胎儿生长所需的各种营养素的充足摄入，而又不能营养过剩，造成肥胖，增加难产机会。三要坚持做好孕妇体操，它能松驰腰部和骨盆肌肉，增加盆腔的血液循环，使骨盆得到充分伸展，关节更柔韧，为自然分娩奠定良好的基础。
⑵心理准备
正确了解自然分娩和剖宫产利弊。对正常孕妇和胎儿，自然分娩是一种生理现象，对母亲来说恢复快且并发症少。剖宫产仅是高危妊娠时挽救母婴生命的一种特殊分娩方式，它发生出血、感染机会高于正常产，还有麻醉意外可能，且对母亲远期健康有影响，故非特殊情况不能盲目要求剖宫产。
4、产褥期能洗头，洗澡，刷牙吗？
产后汗腺分泌活跃，易出汗，乳房胀满，会流奶水，加上恶露，几种异味混在一起，因此，需要比平时更讲卫生，产后完全可以照常用温水刷牙、漱口、洗头、洗脚，分娩后基本恢复体力可以洗澡，并应选择淋浴，防止感染。但要注意保暖。
5、产后及早下床活动的意义
产后24小时内多卧床休息，24小时后应多下床活动，这样可促进胃肠蠕动，保持大小便通畅，增进食欲，加速血液循环，加快组织代谢，利于机体恢复。剖宫产术后去枕平卧6小时后应适当在床上做下肢屈伸及转身运动，以免骶尾部皮肤受压及引起下肢静脉栓塞。（泉碧辑）
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