得了乳腺增生在饮食上有什么需要注意的？
来源: 日期: 2016-06-27 访问量:
得了乳腺增生在饮食上有什么需要注意的？
饮食篇
乳腺增生
得了乳腺增生以后在生活上给人们到来了许多的不方便，如果不好好治疗的话很容易会转变成例如乳腺癌之类的恶性疾病，在治疗方面我除了在根据医生的方法治疗以外，还应该在生活习惯，饮食习惯来配合治疗，那么我们应该饮食方面注意哪些？那么，今天就让乳腺联盟小编来带大家一起来学习一下吧。
病友提问
我是经常的有乳房疼痛的症状，最近我总是感觉到很是疲惫的呢，我现在是患了乳腺增生的了，我也不知道要注意什么才好，疼痛比较的严重的啊。 想得到帮助：乳腺增生在饮食上要注意什么啊？
专家解答
你好，保持乳房清洁，总是用温水清洗，注意乳房肿块的变化。
乳腺增生患者饮食要合理。乳腺增生患者应饮食以清淡为主，多吃绿叶蔬菜、新鲜水果。在无医嘱的情况下，尽量少服用含激素类的药物或保健品。患者宜常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。
第一步
得了乳腺增生以后尽量不要喝酒喝抽烟，还有要戒掉刺激性的食物。例如咸的，辣的。另外一定要保持心情愉快和放松。不愉快的心情容易加重乳腺增生。
第二步
乳腺增生主要是由于内分泌引起的，脂肪过多可以引起内分泌失调，所以建议要控制含有脂肪过多的食物的食用量，尽量少吃煎蛋、甜食；多吃绿色蔬菜和水果鲜还有奶制品。
第三步
海鲜类的食物还有海藻类的食物都含有丰富的多种微量元素，具有有保护乳腺，抑制肿瘤生长的作用。所以我们尽量多吃一点，菌类食物也能增强免疫功能，防止乳腺增生的加重。
转载《中华乳腺养护联盟编辑部》
关注微信服务号
关注微信公众号
关注微信视频号
书记信箱
院长信箱
书记信箱
关闭
院长信箱
关闭