【健康妇儿】女生初潮后还能长多高？

每个家长都很关心孩子的身高问题，尤其是进入青春期的孩子，爸妈们开始有了无数的疑问与担心。

那么，什么是青春期？女孩通常几岁会来月经？月经初潮后还能长多少？

什么是青春期？

青春期是儿童生长过程中一个非常特殊且重要的时期，青春期的发育有其自身的规律。

男孩会先从睾丸和阴囊开始发育，而女孩则以乳房发育等作为青春期启动的标志。

月经初潮是女童性发育的里程碑，作为女童性发育阶段一个最明显、最易自我识别的标志，也是女童进入青春发育后期的一个标志。

人们往往理解这仅仅是性成熟的开始，而实质上这已经提示女童们的生长发育已经进入中晚期，其骨骺已快要进入完全愈合期，也就是说其长个的空间已经不大了。

女孩通常在几岁来月经？

由于初潮受遗传、营养、社会经济和环境等多种因素影响，不同个体之间存在显著差异，当今中国女童初潮年龄的正常变异范围为10.3 -14.7 岁 。 初潮作为女童进入青春发育后期的一个标志，也是女童身高干预的最后一个机会窗口期，尤其对早初潮的女童，其青春发育期缩短，可导致终身高不理想。若能及时进行正确的生长评估及后续生长潜能预测， 识别出终身高明显受损的儿童并给予适当的干预治疗，仍有可能通过减缓骨龄进展和提高生长速度来改善终身高。因此爸妈们应该注意孩子们的发育情况，以免让性早熟趁机而入，阻碍孩子的成长道路。

月经初潮后还能长高吗？

一般情况下，女孩身高增长最快时期是在月经初潮前一年。一旦月经来潮后，其生长速度就明显减慢，一般此时孩子们的平均身高还能增长5-7厘米，初潮2年以上基本再无长高的可能。

当然，不同个体之间会存在以下差异，我们要看她来初潮时的骨龄大小。

生长潜力与初潮时骨龄呈高度负相关，初潮时骨龄为11岁的女童其初潮后生长潜力大多可超过10cm，而初潮时骨龄为13岁的女童生长潜力低于5cm。因此可根据女童初潮时的骨龄及对应的生长潜力，并结合初潮时的身高来快速预测女童的终身高。